Физическое развитие

Аминева Любовь Станиславовна, воспитатель, высшая квалификационная категория, среднее специальное образование.

Стаж педагогической работы — 45 лет. Награждена «Почетной грамотой Министерства образования Российской Федерации» в 2000 году.

**********************************************************************************************

В преддверии праздника Дня Защитника Отечества, дети средней группы №2, упражнялись в силе, ловкости, выносливости.

**********************************************************************************************

Праздники продолжаются. На смену « Святкам» пришли зимние спортивные праздники для детей всех возрастных групп.  Вместе со сказочными героями, дети соревновались в силе, ловкости, смекалке.

ПРИОБЩЕНИЕ  ДЕТЕЙ  К  ИСТОКАМ РУССКОЙ  НАРОДНОЙ  КУЛЬТУРЫ ЧЕРЕЗ  РУССКИЕ  НАРОДНЫЕ  ИГРЫ.

  Весёлые подвижные игры – это наше детство. Кто не помнит неизменных пряток, ловишек, салочек! Когда они возникли? Кто придумал эти игры? На этот вопрос только один ответ: они созданы народом, так же как сказки и песни.

  Русские народные игры для детей ценны в педагогическом отношении, оказывают большое влияние на воспитание ума, характера, воли, развивают нравственные чувства, физически укрепляют ребёнка, создают определённый духовный настрой, интерес к народному творчеству.

  На физкультурных занятиях я знакомлю детей с русскими народными играми. Особенно любимы детьми такие игры как горелки, жмурки, игры с мячом, хороводные игры. Очень много игр, которые сопровождаются текстом. Это «Гуси-лебеди», «У медведя во бору», «Жмурки», «Как у бабушки Маланьи», «Гори-гори ясно», «Бабка Ёжка», «Слепой козёл» и др. Они обогащают словарный запас детей исконно русскими словами.

  Уважаемые  родители, предлагаю вам несколько игр, в которые вы можете поиграть с детьми.

                                    Игра «ТЫР-МЫР»

    Встаньте с ребёнком лицом друг к другу, игра в ладоши под слова:

                    Тыр-мыр. Простодыр.

                    На рубашке 30 дыр.

                    Приходи ко мне играть,

                    Будем дырочки считать.

                    По иголочке возьмём

                   И все дырочки зашьём.

                                    (Щекочут друг друга).

                                     Игра «ОГУРЧИКИ-ПОМИДОРЧИКИ»

  Встать парой лицом друг к другу. Игра в ладоши под слова:

                        Огурчики-помидорчики,

                        Ложки, плошки, поварёшки

                         Перевёртушки.

                               (Поворачиваются прыжком на360 градусов).

                          Игра «ОГУРЕЧИК»

«Огуречик, огуречик,

Не ходи на тот конечек, — Прыжки с продвижением вперёд.

Там мышка живёт, — Ходьба на носках.

Тебе хвостик отгрызёт. – По окончании текста «мышка» ловит детей.

                           Игра «ЖАБА И ГОЛОВАСТИКИ»

                 Головастики играли,

                Головастики плясали,

                Кувыркались, баловались.

                 А старая бабушка жаба

                 Сидела на кочке,

                  Вязала чулочки

                  И строго сказала им: «Спать!»

                                          (Двигаться свободно по комнате и остановиться по сигналу).

  Играйте с детьми, получайте удовольствие и тоже приобщайте их к русской культуре, к её традициям.

**********************************************************************************************

   В детском саду прошел месячник по пожарной безопасности. С детьми проведены различные мероприятия для закрепления знаний правил поведения при пожаре.

На физкультурных занятиях организовали игры-эстафеты: «Лесной пожар», « Спасаем из горящего дома людей и животных»

***********************************************************************************************

ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН СПОРТИВНЫХ ДОСУГОВ И РАЗВЛЕЧЕНИЙ (примерный)

Младшая группа.

1. Досуг «Любим в игры мы играть»
2. Развлечение «Осеннее развлечение»
3. «В гости к зайке»
4. Развлечение «Сказка про Лень»
5. Досуг «Строим дом олимпийскому Зайке»
6. Зимний спорт праздник «Зимние забавы»
7. Досуг «Любимые игры»
8. Летний спортивный праздник.

Средняя группа.

1. Физкультурный досуг «Осень (с.52, Полтавцева, Гордеева)
2. Развлечение по русской народной сказке «Теремок»
3. Занятия – игра «Зимние забавы»
4. Зимний спортивный – праздник
5. «Зимние приключения»
6. Развлечение «Аты – баты шли солдаты»
7. Сюжетное занятие «Морское путешествие»
8. Тематическое спортивное занятие, посвящённое дню Космонавтики.
9. Летний спортивный праздник.

Старшая группа

1. Досуг «Мы спортивные ребята»
2. Спортивные развлечение «Играем в русские народные игры»
3. Развлечение «Играем в любимые игры»
4. Досуг «Путешествие в сказку «Золотой ключик»»
5. Досуг «Забавы зимушки – зимы»
6. Зимний спортивный праздник «Зимние приключения»
7. Тематические занятие к дню Защитника Отечества
8. Досуг «Путешествие в город мячей»
9. Спортивный досуг «Малые Олимпийские игры
10. Тематическое развлечение «Юные космонавты»
11. Летний спортивный праздник.

Подготовительная к школе группа

1. Досуг «Мы спортивные ребята»
2. Спортивный праздник урожая.
3. Досуг «День Тигра».
4. Досуг «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»
5. Зимний спортивный праздник «Зимние приключения»
6. Тематическое развлечение, посвящённое дню Защитника Отечества
7. Спортивный праздник «Мы олимпийские чемпионы»
8. Досуг «Репортаж из центра подготовки космонавтов»
9. Тематический досуг, посвящённый дню Победы
10. Досуг «Мы туристы»
11. Летний спортивный праздник

ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА.

КОМПЛЕКС №1

1. «Глазки просыпаются». «Глазки нужно открывать, чудо чтоб не прозевать». И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-2—зажмурить глаза; 3-4—широко открыть глаза (6 раз).
2. «Ротик просыпается». «Ротик должен просыпаться, чтобы шире улыбаться». И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-2—открыть широко рот; 3-4—закрыть рот и улыбнуться.(6 раз).
3. «Ручки просыпаются». «Ручки кверху потянулись, до солнышка дотянулись». И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-2—поднять правую руку вверх; 3-4—отвести правую руку вверх за голову.То же левой рукой (6 раз).
4. «Ножки просыпаются». «Будем ножки пробуждать, их в дорогу собирать».И.п.—лёжа на спине, руки вверху. 1-2—потянуть на себя правую ногу носком; 3-4—и.п. Тоже левой ногой (6 раз).
5. «Вот мы и проснулись!». «И друг другу улыбнулись!». К солнышку мы потянулись!».И.п.—встать около кровати. 1-4—поднять руки вверх, встать на носочки и потянуться вверх.

КОМПЛЕКС №2

1. «Потягушечки». «Вот почти мы все проснулись и в кроватке потянулись». И.п.—лёжа на спине, руки поднять вверх и опустить за головой, глаза закрыты. 1-2—потянуться одновременно ногами и руками, растягивая позвоночник; 3-4—и.п. (6 раз).
2. «Проснулись!». «Вот проснулись ручки, вот проснулись ножки и хотят скорей бежать к маме по дорожке». И.п.—лёжа на спине, руки поднять вверх и опустить за головой, глаза закрыты. 1-4—поочерёдно тянуть от себя правую и левую руку; 5-8—правую и левую ногу (носком, затем пяткой) (6 раз).
3. «Клубочек». «Не хотим мы простывать, хоть и начали дрожать. Мы совсем уже проснулись, к солнышку мы потянулись». И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-2—свернуться в клубок, дрожать, изображая , что холодно; 3-4—раскрыться, расслабиться и потянуться, показывая, что тепло, улыбаться (6 раз).
4. «Пальчики». «Пальчики хотят проснуться, чтоб в водичку окунуться». И.п.—сидя в постели, ноги скрестно, растирать ладони до появления тепла.
5. «Умоемся!». «А теперь лицо умоем, глазки широко раскроем. Вот готовы мы вставать, бегать, прыгать и играть!».И.п.—сидя в постели, ноги скрестно. 1-4—«умыть» лицо тёплыми руками (2 раза).

КОМПЛЕКС №3.

1. «Глазки просыпаются». «Слегка глазки растираем, а потом сладко зеваем».И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-4—слегка погладить закрытые глаза;5-8—сделать расслабляющий звук зевоты (4раза).
2. «Голова проснулась». «Мы почти уже проснулись и друг другу улыбнулись». И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1-2—поворот головы на подушке вправо; 3-4—и.п.;5-6—поворот головы влево; 7-8—и.п. При повороте головы улыбаться друг другу. (6 раз).
3. «Ручки проснулись». «Потянулись мы немножко. Здравствуй, солнышко в окошке!». И.п.—лёжа на спине, руки вдоль туловища. 1—поднять правую руку вверх; 2-3—потянуть правую руку; 4—опустить на постель правую руку. То же для левой руки(6 раз).
4. «Ножки проснулись». «Хотим тоже потянуться и совсем-совсем проснуться». И.п.—то же. 1—прямую правую ногу вверх; 2-3—потянуть её; 4—опустить правую ногу на постель. То же левой ногой (6раз).
5. «Ножки совсем проснулись». «Ножками мы поболтаем и до трёх мы посчитаем».И.п.—лёжа на животе с опорой на локти, ладонями аккуратно поддерживать подбородок. 1-8—поочерёдно

сгибать и разгибать ноги в коленях (4 раза).

С О В Е Т Ы Р О Д И Т Е Л Я М

ТИЛИ – БОМ! ТИЛИ – БОМ!

ПОЖАР—это страшно, пожар—это опасно. В этот момент даже знакомое с детства «Пусть помнит каждый гражданин пожарный номер 01» в панике забывается. Вот несколько простых и действенных советов, которые помогут вам в сложной ситуации.

СОВЕТ 1. Главное правило—никогда не паниковать! Старайтесь принимать правильные решения быстро! Если дома у вас или у ваших соседей произошёл пожар, первое, что нужно сделать,— сразу вызвать пожарных! Звоните по городскому телефону 01 или по мобильному телефону с различных операторов сотовой связи—112, далее 1. Все звонки бесплатные!

СОВЕТ 2. Вызывая пожарных, сообщите диспетчеру важные сведения: точный адрес: название улицы, номер дома, корпуса, этаж; место пожара (квартира, чердак, подвал, коридор, свалка мусора у дома); необходимо также назвать свою фамилию и номер телефона.

СОВЕТ 3. Спасайте людей и спасайтесь сами! Безопасная эвакуация такова: никогда не бегите наугад; спасаться следует по наиболее безопасному пути, наклонившись как можно ближе к полу, защитив органы дыхания мокрой тканью.

СОВЕТ 4. Если на человеке загорелась одежда: набросьте на него плотную ткань, чтобы пламя не разгорелось сильнее, или заставьте его кататься по земле или полу, чтобы сбить пламя. Без кислорода горение прекратится. Вызовите «скорую помощь» по телефону 03. Окажите первую помощь пострадавшему.

ПОМНИТЕ! В первые минуты пожара наибольшую угрозу несёт дым. Вдыхая токсичные продукты горения, человек может потерять сознание уже через 2-3 минуты!

ПРИ ПОЖАРЕ В ЖИЛОМ ПОМЕЩЕНИИ

Любым способом спасать себя и других! Сразу вызвать пожарную охрану! Если загорелся бытовой электроприбор, обесточить его, если телевизор — выдернуть вилку из розетки или обесточить квартиру через электрощит. Накрыть телевизор любой плотной тканью, чтобы прекратить доступ воздуха. Воспользоваться огнетушителем для тушения очага возгорания, а при его отсутствии — мокрой тканью, песком или даже землёй из цветочного горшка.

Закрыть двери горящей комнаты (если возможно, взять документы, деньги) и незамедлительно покинуть помещение. Защитить нос и рот мокрым шарфом или платком и дышать через них. Самое безопасное место — на балконе или возле окна. Здесь пожарные быстрее найдут вас. Если не удаётся выйти, необходимо уплотнить дверь мокрыми тряпками, чтобы не проникал дым. В сильно задымлённом пространстве нужно двигаться ползком или пригнувшись низко к полу.

НЕЛЬЗЯ:

• Спускаться вниз по верёвкам, простыням и водосточным трубам. Это крайне опасно! Тем более не следует прыгать вниз!
• Тушить огонь электропроводки простой водой — это неэффективно!
• Находясь в высотном доме, бежать вниз сквозь пламя и пользоваться лифтом: его в любое время могут отключить! Вы можете попасть в ловушку, «зависнув» в лифте между горящими этажами, и получить отравление угарным газом.